analiza skladu ciala metoda impedancji

Analiza składu ciała

Analiza składu ciała wykorzystywana jest do kontroli efektów kuracji odchudzających czy podjętych działań dietetycznych. Za jej pomocą dowiadujemy się o słuszności naszego postępowania. Warto wykonywać ją kilkukrotnie w przeciągu całego okresu terapii. Jest ona szybka w wykonaniu, wyniki otrzymujemy natychmiast. Najlepiej przeprowadzać ją zawsze na tym samym analizatorze.

Jak przygotować się do analizy składu ciała?

Badanie komponentów ciała, aby było jak najbardziej wiarygodne powinno być wykonane zawsze przy zachowaniu tych samych warunków. Tyczy się to zarówno osoby badanej, jak i metodologii badań. Poniżej przedstawiamy zalecenia, których przestrzeganie pozytywnie wpłynie na wyniki badań:

  • na wizytę przyjdź w lekkim ubraniu, postaraj się, aby odzież nie była zdobiona metalowymi elementami (*rajstopy uniemożliwiają przeprowadzenie badania),
  • z kieszeni wyjmij telefon, klucze i inne metalowe rzeczy,
  • przed analizą skorzystaj z toalety,
  • 2 – 3 godziny przed badaniem nic nie jedz, ani nie pij,
  • jeżeli dzień wcześniej piłeś/aś alkohol, to zdawaj sobie sprawę, że wyniki mogą być zakłamane, aby temu zapobiec minimum 12 godzin przed analizą nie pij procentowych napojów,
  • w dniu badania nie wykonuj intensywnych ćwiczeń fizycznych (np. bieganie czy ćwiczenia na siłowni),
  • jeśli zachorowałeś, masz grypę czy czujesz się przeziębiony, to najlepszym rozwiązaniem będzie pozostanie w domu i umówienie się na inny termin.

Analiza składu ciała nie powinna być wykonana u osób:

znak stop - przeciwwskazania do wykonania analizy
przeciwwskazania do wykonania analizy
  • z rozrusznikiem serca, z poważnymi problemami kardiologicznymi,
  • ze wszczepionymi urządzeniami medycznymi o zasilaniu elektrycznym, metalowymi implantami,
  • z epilepsją,
  • kobiety w ciąży,

*wyniki mogą być zakłamane w trackie cyklu menstruacyjnego, u osób przyjmujących leki moczopędne.

Jak przebiega badanie?

Pomiar dokonywany jest na gołe stopy.

badanie na gołe stopy
gołe stopy

Przez Twoje ciało zostanie przepuszczony prąd o niskim natężeniu. Proszę się nie bać, analiza jest w 100 % bezpieczna oraz bezbolesna. Po kilku/kilkunastu sekundach mamy gotowy wydruk, który następnie jest analizowany.

Nasz analizator bada poniższe parametry:

→ masa ciała,
→ zawartość tkanki tłuszczowej w [kg] i [%],
→ beztłuszczowa masa ciała,
→ zawartość wody w organizmie w [%] i [kg],
→ masa mineralna kości,
→ podstawowa przemiana materii,
→ tkanka tłuszczowa zgromadzona wokół narządów wewnętrznych (w jamie brzusznej),
→ BMI (Body Mass Index),
→ idealna masa ciała, określana dla BMI = 22 kg/m2,
→ stopień otyłości [%],
→ oraz inne parametry.

Dietetyk w Bydgoszczy. Smaczna, zdrowa dieta i skuteczne odchudzanie.